放松肩颈,瑜见蔚来——小黑裙X蔚来汽车高端瑜伽课,愉悦你的生活
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肩颈堵了——影响头疼,头晕
肩颈堵了——血压上来了
肩颈堵了——睡眠——影响记忆力
肩颈堵了—时代病“富贵包”就出来了,
头都不能后仰了
肩颈堵了—脑补供血不足,导致各方面问题来了
肩颈是人体的上半身十字路口,是气血运作的关键路口!
您注意到了吗?
本期小黑裙瑜伽携手互联网汽车知名品牌蔚来汽车、来自加拿大的国际知名高端瑜伽服品牌Titika,联合推出《永葆青春,从保养脊柱肩颈开始》主题的肩颈理疗课,邀你一起,放松身心,愉悦你的生活。
因为久坐、长期开车,以及生活方式或工作压力,都会造成肩颈的不舒适,甚至腰椎肩颈等疾病,如脊柱侧弯、颈椎病、肩周炎、腰椎病已成为现代人的职业病,而且越来越年轻化。如果得不到治愈会影响到心情、情绪、心理变化,最后导致内脏机能下降,给身体带来痛苦……
小黑裙瑜伽针对肩颈问题开设的肩颈瑜伽理疗课,解决因肩颈引起的肩背僵紧,活动受限,肩臂胀麻,偏头痛,眩晕症及调整颈部生理曲度、青少年脊柱侧弯肩周炎及其他问题。
小黑裙瑜伽肩颈理疗课,从根本上助你放松精神及身体上的压力,拉伸肌肉,改善血液循环,清除乳酸,减轻疼痛。长期习练,还能有效改善前倾(颈椎正常弧度减少或变直)、含胸(圆肩)、驼背(胸椎曲度增加)、肩胛骨耸起等一系列形体问题,改善形态气质,提升我们的生活质量。
课程主题:永葆青春,从保养脊柱肩颈开始
面向群体:所有瑜伽爱好者;
蔚来汽车车主或会员;
所有想要改善肩颈问题的用户;
活动流程:
(1)签到 19:00—19:20
(2)开场 19:20—19:30
(3)主题精品瑜伽体验课 19:30—20:25
①瑜伽知识**
②专业瑜伽习练(包含课前热身、教师体式讲解及示范、学员练习、老师1对1贴身指导、冥想、休息术等)
③瑜伽学后答疑
④ 瑜伽造型合影
(4)合影留念 20:25—20:30
老师简介:
婷婷老师
小黑裙连锁瑜伽明星教练,拥有近10年瑜伽习练经验,5年以上资深瑜伽教学教培经验, 擅长流瑜伽、哈他正位、减脂塑形、内脏调理,在教学中创新性将传统瑜伽和运动生理学健 身相结合,并受邀到北京首钢医院、解放军302 医院等企事业单位授课,广受学员好评。 先后获得高级瑜伽资格证,2015年获得就健身教练国家职业资格证书中级。同年,作为嘉 宾参加央视综艺节目《运动大不同》。
奖励老师
小黑裙连锁瑜伽教学教务主管,自2012年开始接触瑜伽开始,后系统教培学习,先后又跟随董娟、任劲松、梁冰等老师工作坊学习瑜伽,2015-2017去泰国沙巴跟随jani大师静修练习气锁,回国后曾做过全职老师、瑜伽店长,擅长哈他瑜伽、流瑜伽;
往期活动:
【关于我们】
小黑裙瑜伽是由顾春2015年6月成立于杭州的全国性互联网瑜伽连锁品牌,专注瑜伽领域,聚焦扎根瑜伽生态闭环,依靠科技、创新及移动互联网,大数据等技术,独创线上线下融合的OMO新零售模式,致力于整合上万家瑜伽馆、数十万瑜伽教练,为千万瑜伽爱好者,提供低门槛高品质全国连锁的瑜伽习练服务,凭借着无推销、单次收费、全自助瑜伽等特色形式,极大降低了用户习练瑜伽的门槛,从而广受用户欢迎和好评,成为全五星好评的人气瑜伽馆。而且,小黑裙瑜伽自2017年开放加盟,短短2年多时间,已经遍布杭州、上海、苏州、成都、南京、长沙等近10个城市近百家线下门店,仍在快速扩张发展中……
国内无推销零售式互联网瑜伽连锁品牌
全程无推销办卡 按次消费
小班化贴身指导 全国连锁
智能化无人门店 自助预约
全五星好评的人气瑜伽馆